En hemlighet
Livsmedel som innehåller mycket folat är till exempel:
. baljväxter, som bönor, kikärter, gröna ärter, sockerärter, linser
. gröna bladgrönsaker som spenat, ruccola, frisésallat, machésallat
. kål som broccoli, brysselkål, blomkål
. rotfrukter som kålrot, rödbetor
. andra grönsaker som röd paprika, majs
. frukt som apelsin, kiwi, honungsmelon
. bär som jordgubbar, hallon, björnbär, svarta vinbär
. fullkornsprodukter, som bröd, råris, fullkornsgryn
. filmjölk och yoghurt
. leverpastej och lever
Det där var en konstig hemlighet kanske ni tycker.
Det här då?
Först ska tilläggas eftersom Bodil kommenterat på min blogg idag att det här inte är inspirerat av Det här inlägget ;)
Så här såg det ut hemma hos mig för en vecka sen! ♥
Så håll tummarna att allt går som det ska!
Shit - coolt.
Håller alla tummar och tår =)
Då antar jag att du sett dessa: http://www.rtin.org/babyinstruktioner/
Grattis!!
shit! ska du ha bäbis?
varför har du inte sagt något för!?
GRATTIS!
tack alla.
Ting: för att se vilka som läser min blogg såklart :P
Oaah oaahh! Fantastiskt! Grattis!
Stort grattis! Håller alla tummar att allt gåt bra!
Ooops, jag märker att jag inte läser den här bloggen så ofta som jag borde! Grattis! Håller tummarna kram