i Startgroparna

Sista sushin på 10 dagar för snart, nej nu börjar min avgiftning och då får jag avstå från riset även om sushi är ganska nyttigt och brukar stå på min undantagslista.



Vad jag ska göra för att komma i form igen

 

 

  • 10 dagars avgiftning
  • Matdagbok. Det skarpaste vapnet mot självbedrägeri 
  • mer protein
  • mindre socker 
  • börja rör på mig igen

 



och tillsist sluta med sånt här:





Kommentarer
Postat av: Helga

hejja hejja friskt humör, jag har fallit ur startblocken iom alla födelsedagar och sånt, men är fortfarande måttligt nyttigare

2009-01-12 @ 11:21:53
URL: http://ihelgashuvud.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0